• naoko

冷えに悩んでいませんか?


こんにちは! cui cuico 岸直子です。

2月も半ばになりましたが、記録的な寒さは続いていますね。

女性は特に悩まれることの多い、冷え。

足が冷えてなかなか眠れない!という方も多いのでは?

冷えは末端の血の巡りがうまく行かず

特に足もとから冷えることが多いですが

そんな冷えが、足を収めている靴との関係が深いことをご存知ですか?

分厚い靴下やモコモコブーツが手放せない!

それでも、冷えてたまらない!

実は、そのモコモコアイテムでは

根本からの冷え改善は期待できません。

私自身も、数年前までは冷えとりをしっかりとやっていましたが

足の冷えは治らなくて。

毎晩分厚い靴下を履かないと眠れませんでした。

これって人間の体で正常なことなの?

なんで、そもそもそこまで温めないと足が冷えてしまうのか??

これはおかしい!と気づいて

足と身体と靴の真実を追い求めて知ったこと。

今では、モコモコアイテムがなくたって

自分の力で身体を温めることができます。

そんな話を、産後ケアインストラクターの佐藤直子さんとお話ししていたら

それはぜひみんなにシェアしたい!と言ってくださり

コラボ講座の開催が実現しました。

2/16(金)・3/10(土)開催!

足もとから美人♡講座

詳細はこちらから↓

https://ameblo.jp/tochigi35care/entry-12337056859.html

1回目は今週金曜の2/16開催と間近ですが、

まだご参加可能ですので

今、この冬の寒さに負けない身体づくりをしていきましょう。

(2月、3月それぞれ単発の講座のため、ご都合の良い方にお申し込みください)

「どれだけ運動しても太ももだけは痩せない!」

「冷え性で、しもやけに悩まされてました…」

「なかなか合う靴が見当たらなくて、歩くと疲れやすい」

すでにお申し込み下さった皆さんから頂いている

切実なお悩みに、

お役に立てる講座にしていきたいと思います!

それでは皆さんにお会いできるのを

楽しみにしております。


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